Zdrowe odżywianie w pracy

31st grudzień 2011

Mam wrażenie, że w wielu biurach w Poznaniu nie ma dłuższych przerw na posiłek. Ludzie przynoszą posiłek ze sobą, albo przygotowują sobie skromny posiłek na miejscu i jedzą przy biurku. Ma to rzecz jasna swoje dobre i złe strony. Z jednej strony wydłuża to wolny czas, jako przerwy obiadowe najczęściej są odliczane od dnia pracy. Z drugiej strony taki szybki posiłek często jest mniej wartościowy - wiele osób zajada się zupą z paczki, albo innym równie pożywnym smakołykiem. Istnieje na to jednak sprawdzony sposób. Otóż wiele barów sprzedaje catering dla firm proponując atrakcyjne obniżki od swoich zwykłych cen. Jeżeli w twojej firmie pracuje choćby 4 czy 5 osób, można się z nimi porozumieć i wspólnie zamówić smakowite i pożywne dania przywożone bezpośrednio do miejsca pracy. Mogą to być zasadniczo dania - kanapki, dania na ciepło lub na zimno - co tylko zechcemy. Dlatego też warto obejrzeć menu miejscowych restauracji - możesz sobie zapewnić nie tylko zdrowe, regularne obiady w pracy, ale również całkiem nieźle zaoszczędzisz!