Poza tym należy zrezygnować z częstych kąpieli w basenie, gdzie woda jest silnie chlorowana i uważać na klimatyzację, przez którą skóra robi się podrażniona, czerwona i sucha. Tak więc jeśli pragniemy by nasza skóra była piękna i zdrowa musimy pamiętać, że w szczególności istotne jest nawilżenie skóry.

Cera nie jest tylko skórą twarzy, jest to skóra całego naszego ciała. skóra sucha jest jasna, objawia się małą elastycznością, często pojawiają się rozszerzone naczynka krwionośne, a także podrażnienia w formie zaczerwienienia.

Najbardziej niebezpieczny wpływ na naszą skórę ma nadmierne opalanie, dlatego po okresie letnim zazwyczaj nasza skóra jest przesuszona, nieelastyczna i wymaga intensywnej troski, aby powrócić do wcześniejszej kondycji.

Żeby dbać o skórę i jej nawilżenie należy wypijać dużo wody, zatroszczyć się o należytą ilość witamin w swoim jadłospisie, stosować kosmetyki nawilżające skórę, nosić naturalne bawełniane ubrania, tak aby skóra mogła bez problemu oddychać, ograniczać opalanie, głównie w solarium.