Przez długie lata można być człowiekiem zdrowym, którego nie imają się choroby, a następnie wejść w okres łatwego ulegania infekcjom i zakażeniom typowym dla zredukowania odporności. Na nic wełniany szalik i ciepła kurteczka.

Uchronią nas one przed chłodem, ale na pewno nie przed przeziębieniem i grypą, wyjątkowo tą, której niesłychanie silna inwazja przewidywana jest w najbliższym czasie w Europie. Ten atak może odeprzeć wyłącznie twój własny sprawny układ odpornościowy. Chorować żadna osoba nie lubi a lecznie grypy jest tym bardziej uciążliwe. Choroba czyni nas niezdolnymi do pracy i wysiłku, przeszkadza w zawodo-wej karierze, grozi utratą pracy i pustoszy domowy budżet. Infekcje wirusowe i bakteryjne są w szczególności niebezpieczne dla dzieci, u których mechanizmy samoobrony nie są całkowicie wykształcone , a dodatkowo dla osób starszych, gdy wraz z wiekiem stają się mniej sprawne.

Zapobieganie chorobom opłaca się bardziej niż późniejsze leczenie grypy, czy przeziębienia. Wczesna profilaktyka zahartuje twój organizm, zwiększy jego odporność na zmieniające się warunki środowiska (pory roku). Pozwoli przezwyciężyć zmęczenie wywołane pracą,nauką i stresem. Gdy przeziębienie i grypa innych położą do łóżka, Ty i Twoi bliscy możecie cały czas cieszyć się dobrym zdrowiem.