„Opalenizna z solarium jest taka sama jak opalenizna słoneczna” mówi pracownik solarium. Opalanie przynosi dużo korzyści. Należy jednak pamiętać, że wszystko w nadmiarze szkodzi, dlatego trzeba odpowiednio się chronić przed niebezpiecznymi promieniami ultrafioletowymi. Na rynku dostępne są kosmetyki do opalania. Jedne z nich zawierają faktor przeciwsłoneczny, inne przyspieszają opalanie. Ochrona podczas opalania jest bardzo ważna, nie wolno o niej zapominać. Przebywanie długimi godzinami na słońcu bez odpowiedniego zabezpieczenia może prowadzić do rozwoju bardzo poważnych chorób skóry. Kosmetyki do opalania zmniejszają ryzyko niepożądanych skutków opalania, dlatego nawet na pół godziny opalania na słońcu należy wysmarować się odpowiednimi kosmetykami. Solarium jest miejscem, w którym można się nie tylko opalić, ale też uzupełnić niedobór życiodajnej witaminy D. „Ludzie chronią się przed słońcem na wiele sposobów, jak się okazuje ze szkodą dla organizmu” informują naukowcy. Solaria są wciąż udoskonalane. Wybierając się do solarium mamy wybór łóżek z lampami różnej mocy. W zależności od preferencji i rodzaju skóry, można wybrać łóżko z mocniejszymi lub słabszymi lampami uv. Jeżeli Ne wiemy, które łóżko będzie najbardziej odpowiednie dla naszego rodzaju skóry, można spytać o poradę pracownika solarium. W solariach pracują specjalnie przeszkoleni ludzie, którzy odpowiedzą na każde pytanie dotyczące opalania. Pracownicy solarium pomogą też dobrać czas opalania do naszego rodzaju skóry. Wybierając się do solarium, warto również zaopatrzyć się w kosmetyki do opalania. 90% witaminy D pochodzi w ekspozycji skóry na promienie UV. Dermatolodzy zgodnie twierdzą, że „Nie należy zbyt długo przebywać w solarium, ponieważ grozi to rakiem skóry.” Opalanie w solarium zastępuje opalanie na słońcu. Solarium opala tak samo tak słońce. Opalenizna słoneczna niczym nie różni się od tej z solarium. Różnica między solarium a słońcem polega na zwiększonej intensywności emitowanych promieni ultrafioletowych. Pierwsze solaria nad którymi prace toczona przez długie lata, miały służyć nie do opalania, lecz do wytwarzania witaminy D w organizmie człowieka. Z czasem zaczęto tak dobierać promienie UV odpowiedzialne za brązowe zabarwienie skóry, żeby opalanie w solarium nie tylko wytwarzało życiodajną witaminę, ale także ładnie opalało ciało. Skutki braku słońca najbardziej odczują nasi potomkowie. Według lekarzy, „Każdy typ skóry reaguje inaczej na promienie UV.” Lampy uv do solarium zostały stworzone przez niemieckiego naukowca Friedricha Wolffa. Lampy uv zawierają większe dawki promieni ultrafioletowych niż słońce. Większe stężenie promieni UV pozwala przyspieszyć proces opalania, dzięki czemu ładną brązową opaleniznę uzyskuje się już po kilkunastu minutach. Żeby uzyskać efekt podobny do efektu z solarium, na słońcu trzeba by było spędzić cały dzień. Opalanie w solarium tworzy właściwą skórze ochronę przed promieniowaniem świetlnym. Opalenizna to brązowe zabarwienie skóry. Powstaje ona w wyniku działania promieni ultrafioletowych na naszą skórę. Niezależnie od pory roku każdy chciałby mieć ładnie opalone, brązowe ciało. W naszej strefie klimatycznej słońce występuje od marca do sierpnia. Jest to okres, kiedy ludzie oblegają plaże z nadzieją na ładną opaleniznę. Ci niecierpliwi, wybierają samoopalacze i kremy brązujące. Stosowanie kremów brązujących powoduje, że opalenizna pojawia się na krótki czas i ma nieco inny odcień niż normalna słoneczna opalenizna.